Hermann Beaugrand
Naturopathe, Iridologue

Les moulins,
Quartier La Planchette
07400 Alba-La-Romaine
06.71.41.83.25
"La naturopathie simple et à portée de tous."

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Atelier à la découverte du chocolat

Atelier à la découverte du chocolat
  À l’approche des fêtes de Pâques, venez redécouvrir le chocolat au cours d’un atelier naturopathique à Alba-la-Romaine (07).   Au programme de cet atelier : – le chocolat et la naturopathie – les bienfaits du chocolat – consommer du chocolat sans culpabiliser – atelier dégustation   L&rsqu [...]

Atelier à la découverte du chocolat

Atelier à la découverte du chocolat
À l’approche des fêtes de Pâques, venez redécouvrir le chocolat au cours d’un atelier naturopathique à Alba-la-Romaine (07).   Au programme de cet atelier : – le chocolat et la naturopathie – les bienfaits du chocolat – consommer du chocolat sans culpabiliser – atelier dégustation   L’ateli [...]

Atelier à la découverte du chocolat

Atelier à la découverte du chocolat
À l’approche des fêtes de Pâques, venez redécouvrir le chocolat au cours d’un atelier naturopathique à Alba-la-Romaine (07).   Au programme de cet atelier : – le chocolat et la naturopathie – les bienfaits du chocolat – consommer du chocolat sans culpabiliser – atelier dégustation   L’ateli [...]

Mandarine, clémentine, tangerine, ...

Mandarine, clémentine, tangerine, …
  Avec l’hiver et l’arrivée des fêtes de fin d’année, ces fruits prennent de plus en plus de place sur les étals de marchés. Elles sont appréciées pour leur acidité peu marquée, et surtout leur saveur sucrée et parfumée qui font le bonheur des petits comme des grands à l’approche de Noël. Mais si l’aspect e [...]

Les kakis

Les kakis
Avec l’arrivée du froid, nous sommes de plus en plus tentés de consommer des aliments riches et énergétiques pour affronter les rigueurs de l’hiver qui s’annoncent. Plutôt que de vous rabattre sur les fondues et autres raclettes, laissez vous tenter par le kaki, ce fruit venue d’Asie qui vous apportera énergie et nutr [...]

Les châtaignes

Les châtaignes
Autre aliment incontournable de l’automne avec les courges, les châtaignes avec leur goût si caractéristique et leur saveur légèrement sucrée font le bonheur des petits comme des grands. Si ces petits fruits peuvent être utilisés dans de nombreuses recettes, aussi bien salées que sucrées, les châtaignes possèdent également des nombreuse [...]

L’eau de coco

L’eau de coco
  Dans un précédent article sur l’huile de coco, nous avons pu voir les différentes propriétés et les applications que nous pouvions faire de cette « huile miracle ». Ici, nous aborderons l’un des autres trésors que nous offre la noix de coco, à savoir l’eau de coco que l’on peut également a [...]

Kéfir à l’hibiscus

Kéfir à l’hibiscus
Une boisson rafraichissante et désaltérante conjuguant les propriétés diététiques du kéfir, et les vertus anti-inflammatoires, anti-oxydantes, diurétiques et protectrices du système cardio-vasculaire de l’hibiscus.   Pour celles et ceux qui seraient intéressés par les caractéristiques du kéfir, c’est ici.   La recette : [...]

L’ortie

L’ortie
  Qui ne connait pas l’ortie, cette plante détestée des enfants et de nombreux jardiniers et dans lesquelles il ne faut pas pousser nos grands-mères? Toutefois, sous sa réputation de « mauvaise herbe », l’ortie constitue l’une des plantes médicinales les plus utiles à posséder chez soi – sa [...]

La spiruline

La spiruline
    Aujourd’hui, je vais vous parler d’un véritable « super-aliment » possédant une richesse nutritionnelle incomparable que certains considèrent comme étant une solution au problème de la faim dans le monde, mais qui détient également de nombreuses vertus thérapeutiques afin de vous aider à prendr [...]

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