Hermann Beaugrand
Naturopathe, Iridologue

Les moulins,
Quartier La Planchette
07400 Alba-La-Romaine
06.71.41.83.25
"La naturopathie simple et à portée de tous."

Glacé banane-baies de Goji

Glacé banane-Goji

 

La recette :

Pour deux personnes

  • 2 bananes, congelées pendant au minimum 3h
  • 30 g de baies de Goji (ou de cranberry, ou à défaut de raisins secs ), trempées pendant une heure
  • un peu de cannelle ( facultatif )

 

Pelez les bananes, coupez-les et mettez-les au congélateur pendant au moins 3h.

 

Pendant ce temps, faites tremper pendant une heure les baies de Goji, puis égouttez-les. (Vous pouvez boire l’eau de trempage, elle s’est imprégnée du goût des baies tout en restant peu sucrée)

 

Dans un blender, versez les ingrédients et mixez jusqu’à ce que il n’y ai plus de morceaux de banane visible dans le mélange.

 

Servez aussitôt et dégustez.

 

Recette proposée par Charlotte en Cuisine
Hermann Beaugrand
Naturopathe, Iridologue

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